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부담없는 현미곤약밥

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필라이즈 유저들은 부담없는 현미곤약밥를 이렇게 먹고 있어요

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  • 단쉐

    안녕하세요 단쉐추천좀 해주세요!! 제가 몇년전 단쉐먹고 배탈이 심하게 걸렷어요 근데 살 뺄려면 단쉐도 도전해보고 싶은데 배탈이 추억이 되살아나 망설여진지 몇년... 제가 진짜 속이 예민해서 튀긴거는 아예 못먹고 차가

    0 9 31 26.05.25
  • 여름

    여름에 맛있는 다이어트음식 뭐 있을까요~~ 저는 윤승아님 따라한 파프리카참치김밥(현미곤약밥 넣고!)

    0 0 64 26.07.31
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(150g) 100g
칼로리 135 kcal
탄수화물 27 g
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단백질 3 g
지방 1.4 g
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탄단지 비율
135
kcal
탄수화물 27 g 81%
단백질 3 g 9%
지방 1.4 g 10%
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부담없는 현미곤약밥
허닭 150g 135mg/dL
현미곤약밥
150g 134mg/dL
현미 곤약 밥
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